Marisa Ferreira
Editora de Conteúdo Especializado em Dança Social
Especialização em Dança Social para Adultos 45+
Desenvolvo recursos educacionais e coordeno eventos que tornam a dança social acessível e inclusiva para adultos em diferentes fases da vida.
Eventos de Bachata em Lisboa
Coordeno encontros regulares de bachata na capital portuguesa, desde aulas para iniciantes até noites temáticas para dançarinos com mais experiência. Cada evento é pensado para criar um espaço seguro e acolhedor.
Salsa no Porto
Coordeno noites de salsa e encontros de dança social que reúnem a comunidade portuense. Trabalho com instrutores experientes para oferecer desde aulas básicas até eventos sociais animados.
Aulas para Iniciantes
Desenvolvimento de currículo adaptado para quem está começando na dança social. Minhas metodologias respeitam o ritmo de aprendizado e as limitações físicas específicas de cada grupo etário.
Recursos Educacionais
Produzo guias práticos, artigos e conteúdo especializado que facilita o acesso à dança social. Meus recursos cobrem desde fundamentos técnicos até etiqueta social em ambientes de dança.
Inclusão Comunitária
Trabalho para desmistificar a dança social como atividade acessível a todas as idades. Meu foco é criar ambientes onde adultos 45+ sentem-se confortáveis e valorizados.
Estratégia de Conteúdo
Coordeno a estratégia educacional da alphadell Lda, garantindo que todos os recursos sejam práticos, acessíveis e realmente úteis para quem quer começar ou aprofundar na dança social.
História e Formação
Comecei minha carreira como organizadora de eventos culturais em Lisboa, inicialmente focada em programação de atividades comunitárias. Na verdade, não era exatamente meu plano inicial — estudei Gestão de Eventos na Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril porque gostava de organização e de trabalhar com pessoas. Mas a dança social virou minha verdadeira vocação há 14 anos.
Tudo começou quando coordenei o meu primeiro festival de bachata na capital. Não sabia muito bem o que esperava, mas o evento foi tão bem recebido que rapidamente expandiu-se para várias cidades portuguesas. Entre 2012 e 2019, consolidei minha expertise como diretora de programação de dança social no Centro Cultural Lisbonense, onde criei um currículo específico para iniciantes acima dos 45 anos.
Reconheci uma procura crescente deste segmento por atividades inclusivas — adultos que queriam dançar mas tinham medo de não ser "bons o suficiente" ou de não se encaixarem. Meu trabalho foi fundamental para desmistificar a dança social como atividade acessível a todas as idades. Desenvolvi metodologias adaptadas que respeitam limitações físicas e promovem integração comunitária de verdade, não apenas no papel.
Atualmente na alphadell Lda, dedico-me a documentar e disseminar conhecimento sobre encontros de dança social, aulas para iniciantes e guias práticos sobre eventos de bachata em Lisboa e salsa no Porto. Minha abordagem combina experiência prática com pesquisa contínua sobre tendências em educação física para adultos sénior. Porque é importante que este conhecimento chegue a quem realmente quer aprender.
Trabalhos e Recursos
Guias práticos, artigos especializados e recursos educacionais que ajudam iniciantes a descobrir a dança social com confiança.
Começar com Bachata: O Guia Completo para Iniciantes
Um guia prático que cobre tudo o que precisa saber para começar na bachata. Desde passos básicos até etiqueta social em pistas de dança, este recurso foi desenvolvido especificamente para adultos 45+.
Ler artigoNoites de Salsa no Porto: Encontros e Comunidade
Exploramos as melhores noites de salsa na cidade do Porto, desde espaços para iniciantes até ambientes mais animados para dançarinos experientes. Inclui informações práticas sobre horários e comunidades locais.
Ler artigoAulas de Dança para Iniciantes: Como Escolher a Certa
Dificuldade em encontrar a aula certa? Este artigo ajuda a identificar o tipo de instrução, ambiente e ritmo de aprendizado que funciona melhor para você como iniciante.
Ler artigoEventos de Dança Social em Lisboa: Guia Prático
Um mapa completo dos eventos de dança social em Lisboa — desde aulas estruturadas até noites sociais. Inclui dicas sobre o que esperar e como aproveitar melhor cada tipo de evento.
Ler artigoPrincípios que Guiam Meu Trabalho
Acessibilidade em Primeiro Lugar
Ninguém deve sentir-se intimidado ou excluído. Todos os recursos e eventos que coordeno são pensados para serem genuinamente acessíveis — fisicamente, financeiramente, e socialmente.
Autenticidade Comunitária
Trabalho com comunidades reais, não com templates. Cada evento e recurso reflete as necessidades específicas de quem vive e dança em Lisboa, Porto e outras cidades portuguesas.
Aprendizado Contínuo
A dança social evolui, as comunidades mudam, e as necessidades dos iniciantes transformam-se. Mantenho-me atualizada com tendências em educação e feedback contínuo de participantes.
Recursos e Artigos
Explore nossa coleção de guias, dicas e informações sobre dança social para adultos 45+ em Portugal.
Quer Saber Mais?
Tem dúvidas sobre dança social, quer saber mais sobre eventos ou precisa de informações específicas? Entre em contacto connosco.